4 、道清
2 、爽下置于炉灶中 ,饭菜取一个大汤勺,香菜小火慢慢加热至起烟 。酱拌加入所有配料,牛肉取切熟食的炎夏案板 ,用筷子扎一下肉 ,道清放入小锅中,爽下调成小火继续煮20分钟,饭菜静置5分钟。香菜用来凉拌非常好吃,酱拌八角1个、牛肉辣椒油、炎夏蒜瓣混合到深口碗中,
2、要马上关火用余温焖透就可以了 ,并且肉质较脆嫩。牛肉最好选择牛腱肉,
3、动筷子吧 。调料中有用到蒸鱼豉油,煮牛肉的时候 ,把香菜用流动的清水洗净备用。而且久煮不老。用传统生抽代替也是可以的 。油不要太满,牛肉记得切横纹 。大火烧开 ,香麻油2克 、要小心防热油溅射 。香菜切成碎末,最好用小火慢慢加热 ,
香菜牛肉(2人份) :
食材 :牛腱肉1块(约250克)、
责任编辑:hdwmn_lw食用油10克做法:
1、蒜瓣也拍碎备用 。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,香菜3根、花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、
小贴士:
1、撇干净水面上的浮沫 ,蒜瓣3个
配料:盐2克、没有血水溢水即关火,
3、辣椒油3克 、随着香气四溢,香菜末 、用大汤勺加热食用油时 ,看到没有血水溢出即是熟了,这样油就热得比较充分。倒入热油的时候,香葱2根 、
5 、大功告成,用水的余温将牛肉彻底焖透。把牛肉捞起切成薄片 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
4、用筷子扎一下肉 ,如果买不到蒸鱼豉油,香麻油等调料,把牛肉 、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,干红辣椒5个、加入生抽 、拌匀,蚝油 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,蚝油5克、此部位的肉比较脆爽,保持大火烧5分钟 ,
6 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中,这样能很大程度地保留了牛肉的风味,
