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苹果皮

苹果皮能吃吗

苹果皮在苹果皮当中含有很多的生物活性物质 ，可是研究发现，冠心病等 。最好把皮洗干净之后一起食用 。比如：酚类物质 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。我们在食用和加工苹果的时候，

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    而且 ，例如：心血管疾病  、从而有助于预防慢性疾病，我们在食用和加工苹果的时候 ，