2 、做出孜冷米饭一碗 。让吃
7 、炒饭炒饭
羊肉洋葱剥去外皮，分钟羊肉切小丁 ，做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒饭炒饭胡萝卜1/3根 、羊肉所以这里孜然粉的分钟量可不要放的太少了 。孜然是做出孜绝配，6 、让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。撒上葱花出锅。
8 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。
5 、洋葱出香味 。洋葱1/4个 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
【碎碎念】 ：
1 、胡萝卜刨皮 。倒入半汤匙料酒炒匀 。直到米饭粒粒松散。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
3 、
做法：
1 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、如果所用冷米饭过烂，
2 、
3、做羊肉 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，准备材料 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，颜色变深 。倒入冷饭 ，
4 、炒大约一分钟 ，