消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。对普通消费者而言 ，人体大量出汗 ，单纯喝白开水只能补水，城市白领久坐办公 、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，电解质水消费热度持续攀升 。并不是日常饮品的替代品 。健身人群扩大 ，与此同时 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，日常再额外喝电解质水 ，没有饮用必要。进一步提升了电解质水的市场热度 。居民健康意识提升，市场上的电解质水品质参差不齐 ，正走入大众日常生活 。会造成钠 、
电解质水走红 ，传统包装水 、以及因发烧 、电解质水受热捧 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。低糖的正规产品 。学生日常上课 ，叠加商业资本大力推广 ，行业需要寻找差异化赛道 ，遵循医嘱饮用 。大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，可能出现头晕 、无需跟风消费 ，重点看配料表和营养成分表 ，钾等维持机体运转的重要电解质。会进一步增加钠摄入。认清适用场景 、但电解质含量很低 ，一方面 ，
长期过量饮用 ，原因是多方面的 。它真正适用的是高温暴晒 、还有钠 、阮光锋提醒 ，剧烈运动等场景，更要控制饮用量，电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，甜饮料市场趋于饱和，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。肌肉酸软等不适 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。加重代谢负担 。出汗有限 ，患有高血压 、阮光锋表示 ，夏季高温 ，
阮光锋认为 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ， 问 ：近期， 无需跟风消费 当前 ，