8、异域南瓜去皮切小块 ，风情根据个人口味加入适量姜末；
6 、日暖搅拌均匀；
3 、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，倒回汤盒 ，式南姜切末；
2、瓜羹倒入咖喱酱 ，充满加入一勺橄榄油 ，异域芹菜和洋葱切丁 ，风情在汤盒中重新加少许油 ，日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10、汤分盖上汤盒 ，钟泰盖上汤盒盒盖 ，式南加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力加热1分钟；
5 、
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、700W微波火力加热3分钟；
11 、黑胡椒少许
做法：
1、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入料理机打成糊；
12 、南瓜放入汤盒 ，取出待用；
4 、没过食材，均匀，与剩下的汤料混合 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、芹菜1根 、700W微波火力继续加热1分钟 ，取出一半的汤料和全部汤 ，充分拌匀；
7 、撒少许香芹末即可 。姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、鱼露少许 、700W微波火力加热2分钟 ，