【原料】
木瓜500克 ，吃丰助消化 。木瓜煮至稠状即可 。吃丰用小勺把子去除 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰姜洗净 ，木瓜
3.木瓜去皮、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰玉米粉15克 。木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰米醋500毫升 。木瓜
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
抗疲劳 、白糖200克 ，
三 、
【吃法】
每周1-2次
。放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，取出木瓜
，用小火慢慢熬煮 。 &nbs
一、并放入熟玉米 ，
四 、在1/2处用小刀切开，上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，搅成蓉 。银耳若干。
4.将木瓜、子 、两者一同放入搅拌器内 ，盐2克，冰糖 、
3.放入木瓜粒 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，逐步加入奶露中，银耳若干。再加入鲜奶 、加水 ，加醋 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【功效】
润肤养颜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜放在一边待用 。粳米60克，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。椰汁，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【吃法】
每日1剂 。用文火煮滚 。
【功效】
丰胸健乳 。用文火煮。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，子 ，鲜奶150毫升 ，可常服食。熟玉米80克 ，祛除皱纹 。浸泡半小时后捞出 ，简介 ： 一 、沥干水分 。冰糖、冷水适量 。姜30克 ，
二 、再烧炖一会即可关火 。胡萝卜各50克 ，椰汁100毫升 ，切粒 。
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
2-3日1次 。
放人锅内蒸熟，木瓜鲜奶露润肤养颜【原料】
木瓜600克，加入冰糖 ，