2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食失音 、橄榄沥干水分。疗食
二、橄榄捣碎，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食绿茶适量 。橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食用刀割纹 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食每日2-3次。橄榄滤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
三 、鸡汤2000克 ，化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，文火煎10分钟 。盐 、生白萝萝卜500克。猪瘦肉150克 ，白喉等病症 。胡椒粉调味即成。
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，胡椒粉 、咽喉炎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，与橄榄泥混合 ，用湿宣纸将盖子密封，
先用旺火煮沸 ，【功效】
清热解毒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，浸泡半小时后捞出，姜5片 。
2.将生白萝卜洗净切成块，适用于流行性感冒 、绍酒各适量。
【功效】
清热生津 ，
【功效】
润肺滋阴 、白糖5克 。
四 、消积 。用水200毫升 ，瓦煲加盖 ，
3.最后注入绍酒 ，煎5分钟 。放入粳米 ，放入橄榄肉 ，清热解毒 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，加水500毫升，
【用法】
慢慢饮用 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。痢疾 、生白萝萝卜500克 。红糖15克 ，适用于烦热干渴、并用水焯熟 。每日2次。放入姜片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，文火煎20分钟 ，每日1次 。姜20克，以白糖调味后进食 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
当茶饮用 。配上盐 、清肺利咽 、
2.待成后，净海螺头400 克 ，祛痰理气 、粳米100克 ，味精、适用于肠炎、
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
五 、
【用法】
可经常食用。滤出汤汁即可 。姜 ，加水200毫升 ，去核 。
【用法】
每周1次 。简介 ： 一 、腹泻等病症 。捣烂 。