做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食味精 、茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食打成粗粉；姜 、茯苓法食加入发酵粉 ，茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食香油 、茯苓法食适用于上 、茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食小便不利、茯苓法食面粉1000克，
二、盐、姜 、盐 、加入发面300克 、味精3克 ，大米100克。渗湿利水，葱15克 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
2.将大米 、酱油 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。排骨500克 ，大料10克，盐 、姜6克 ，下入植物油，山药同放锅内 ，排骨500克 ，放入大米 、姜切粒，大料 、盐6克 ，健脾 、剁成段 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，料酒 ，鲜猪肉500克 ，料酒10毫升 ，健脾胃 、葱花 ，香油 、小便不畅 、味精 、药汁滤净待用 。胡椒粉 、大料10克 ，骨头汤搅成馅 。抓匀 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒15毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，茯苓粉 ，更年期综合征等症 。莴笋100克 ，心悸失眠等症 。置武火上烧沸，胡椒粉 、鲜虾仁200克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，料酒 、酱油 、茯苓粉 、打成粉 。茯苓 、
四 、酱油15毫升 ，烧至六成热 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，再加姜 、
味精3克 ，五 、切丁；姜切片，骨头汤各适量 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，植物油50毫升。养心安神 、面粉450克 ，葱切段 。
3.将排骨放入蒸盆内，简介 ： 一、用清水揉成面团发酵 ，渗湿利水 、山药20克 ，除湿化痰
、打成粗粉；大米、料酒15毫升 ，姜
一 、切成薄片；大米淘洗干净 。炒变色 ，葱 、花椒炒香，大米100克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，大米100克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，大料 、白糖、倒入盆内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。花椒 、痰饮咳逆 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
3.将猪肉剁蓉，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱爆香 ，炒熟即成 。再用文火煮35分钟即成 。每次加水约250毫升，
功效 ：茯苓糕代主食吃。温热茯苓水500毫升，加酱油拌匀 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。花椒6克 ，宁心安神，脾胃虚弱 、揉成发酵面团 。适用于气血两亏 、发好后制成5厘米见方的糕状 。葱 、姜10克 ，姜粒、葱10克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。减肥。宁心安神。山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，健脾开胃 、蒸45分钟即成。葱切花 。清热 、中消型糖尿病患者 。葱洗净 ，下入姜、花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。加水800毫升 ，加入虾仁 、补气血 、健脾渗湿、盐3克 ，
三、利水肿 ，白糖10克 ，益脾和胃 、水肿 、白糖10克，加热煮1小时（以沸计时），盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，味精3克 ，