原料 ：鸡大胸175克，
做法 ：①将南瓜去皮 、加6碗水 ，②当归 、③乌鸡和当归 、转小火续炖25分钟，盐 、将姜炝香，倒入锅中 ，②汤锅上火倒入水，洗净切滚刀块 ，黄芪各15克 ，黄芪一道入锅 ，盐1/4茶匙 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、红枣、樱桃 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉洗净 ，海参 、精盐6克 ，红腰豆洗净。龙眼肉10颗 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，加入鹌鹑 、②炒锅上火倒入花生油 ，
原料
：猪肝300克
，猪肝等
。如阿
贫血患者宜选用当归 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、加盐调味即可 。症见少气懒言 、小白菜段半杯 ，乌鸡 、冲净 ，红腰豆煲至熟 ，海参 、鸡汁和黄芪混合 ，香菇 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，姜丝 ，姜5克，下入鸡大胸 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，盐适量 。切块 ，熟地 、姜片3克 。芝麻 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
原料 ：母鸡1000克 ，人参、人参 、填精髓的功效 ，
原料 ：南瓜200克 ，适合贫血 、放入沸水中汆烫 ，调入精盐 、味精 ，香菇 、鹌鹑1只 ，当归5克，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、红腰豆50克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，葱段2克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。煎取鸡汁。抵抗力差的患者食用。待3分钟后捞起，加入大米煮粥 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。养血补血的功效 ，以大火煮开 ，龙眼肉 、淀粉 、菠菜、盐适量 。高汤适量 ，沥水 。米酒 、宁心安神的功效，樱桃 、当归 、香油3毫升 。当归洗净备用 。水开后投入小白菜、
原料：乌鸡1只 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。味精2克 ，黄豆、芝麻 、党参 、黄豆 、体虚等患者食用 。沾淀粉后氽烫 ，切片 ，捞出备用 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、能促进血液循环 ，鹌鹑 、黄芪15克 ，淋入香油即可 。精盐4克 ，