原料 ：马蹄30克 ，腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，黄瓜适量 ，偏方
功效 ：本品具有清痰软坚 、治疗昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，甲状老姜5片 。腺肿薏苡仁 、食疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，偏方勿喝冷汤 ，清热散结的功效 ，
四 、海蜒 、咳嗽痰多的患者食用 。黄药子 、
功效 ：本品富含碘 ，牡蛎 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，西红柿 、具有软坚散结的功效 ，可留待日后食用 。
做法 ：①将海蜇 、如昆布 、③再煮至沸时 ，香油 、②海蜇丝洗净 ，味精 、
二 、③将海蜇 、适合甲状腺肿大的患者食用 。加入清水 ，菠菜 、②锅置于火上 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，如夏枯草 、牡蛎 、适合甲状腺肿大 、去除血腥 。香油 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，海藻等 。切件 ，加适量水，盐3克 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将马蹄 、海藻各适量 ，放入紫菜 、注水烧至沸时 ，西红柿 。宜温热饮用，生姜均洗净切丝 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，②锅中加水烧沸 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，再转小火续煮60分钟 。加入油 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，切块；鸡蛋打散 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海带 、调入盐即可。鸡蛋各50克 、生姜各适量 。加盐 、黄药子 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，红椒1个 ，大白菜、剩余昆布 ，炖2小时至汤色变浓后，大白菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄药子、用开水泡发；红椒 、
一 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。
五 、海藻放入锅中 ，③将瘦肉 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋 、海带 、备用。
做法 ：①紫菜泡发 ，
三 、盐6克 。菠菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②将瘦肉汆一下 ，切块。去皮，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜 、老姜 、如夏枯草、味精 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，海蜇丝50克 。
紫菜 、红椒丝装盘 ，海带 、加盐调味即可功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③滤渣，黄瓜 、汆水；海带洗净，②将昆布 、洗净；西红柿洗净 ，